image of De Wim Hof methode

De Wim Hof methode

Door Wim Hof
Nederlands | Paperback | 2020  

Voor 21:00 besteld, morgen in huis

€ 20,99

Samenvatting

In het nieuwe allesomvattende boek ‘De Wim Hof Methode’ vertelt Wim Hof in eigen woorden zijn verhaal.

Hij schrijft dat een ijsbad goed is voor mind en body, maar óók voor de spirit. Wim Hof is bekend geworden met baden of douchen met ijskoud water. Wim Hof, ook wel The Ice Man genoemd, vertelt in ‘De Wim Hof Methode’ op aangrijpende en gepassioneerde wijze hoe hij deze methode heeft ontwikkeld en over de verbluffende resultaten uit wetenschappelijk onderzoek naar zijn methode.

In ‘De Wim Hof Methode’ leer je hoe je kou, ademhaling en mindset kunt benutten om leiding te nemen over je geest en stofwisseling. Maar de methode van Wim gaat verder dan verbeterde gezondheid of prestaties – het is ook een spiritueel pad om je te verbinden met je innerlijke kracht.

Productspecificaties

Auteur(s)
Wim Hof
Taal
Nederlands
NUR Code
770
Uitgavejaar
2020
Afmetingen
215x141x20 mm
Gewicht
480 gram
Druk
1
ISBN10
9021578417
ISBN13
9789021578415